Про самооценку.

Многие уверены, что у них низкая самооценка, поэтому они не могут достигнуть того, чего желают. А ведь воплощение какой-либо цели влечёт за собой новые действия и как раз страх перед новыми действиями навеевает мысли о низкой самооценке. Идёт подмена понятий и человек думает, что проблема именно в самооценке. А по факту это просто болтовня ума, вызывающая страх перед новым. И решать надо именно эту задачу.

Спешу Вас успокоить: на земле крайне мало людей с нормальной самооценкой и отсутствием страхов. Каждый боится и сомневается. Сомневаться и критически мыслить - это естественная работа мозга. А мозг есть у всех. Он всегда будет тянуть к привычному и видеть во всём опасность. Это неизбежно. А раз неизбежно, тогда нет смысла беспокоиться. Следует воспринимать это как обычное явление. Я боюсь и сомневаюсь - так и должно быть, это нормально, у всех так. А дальше бояться и делать.